{"id":135857,"date":"2017-07-27T15:07:24","date_gmt":"2017-07-27T18:07:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ufla.br\/ascom\/?p=135857"},"modified":"2017-08-03T09:31:00","modified_gmt":"2017-08-03T12:31:00","slug":"campanha-vida-saudavel-acao-no-campus-incentiva-habitos-saudaveis-para-prevencao-de-diabetes-obesidade-e-hipertensao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/2017\/07\/27\/campanha-vida-saudavel-acao-no-campus-incentiva-habitos-saudaveis-para-prevencao-de-diabetes-obesidade-e-hipertensao\/","title":{"rendered":"Campanha \u201cVida Saud\u00e1vel\u201d: a\u00e7\u00e3o no c\u00e2mpus incentiva h\u00e1bitos saud\u00e1veis para preven\u00e7\u00e3o de diabetes, obesidade e hipertens\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.ufla.br\/ascom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0471.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-135858 alignleft\" src=\"http:\/\/www.ufla.br\/ascom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0471-249x166.jpg\" alt=\"\" width=\"249\" height=\"166\" srcset=\"https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0471-249x166.jpg 249w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0471-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0471-612x408.jpg 612w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0471-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0471.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 249px) 100vw, 249px\" \/><\/a>Viver de forma saud\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 miss\u00e3o imposs\u00edvel. Para mostrar isso, profissionais de sa\u00fade, docentes e estudantes dos Departamentos de Sa\u00fade, Nutri\u00e7\u00e3o e Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica da UFLA se reuniram no Centro de Conviv\u00eancia, no dia 25\/7, esclarecendo d\u00favidas e incentivando a comunidade acad\u00eamica a adotar novos h\u00e1bitos de vida.<\/p>\n<p>A a\u00e7\u00e3o, que faz parte da campanha \u201cVida Saud\u00e1vel\u201d, foi coordenada pelo projeto Minuto da Sa\u00fade, pelo N\u00facleo de Estudos em Obesidade e Diabetes (Neodia) e pela Pr\u00f3-reitoria de Assuntos Estudantis e Comunit\u00e1rios (Praec), e contou com o apoio da Fapemig, do departamento de Ci\u00eancias da Sa\u00fade (DCS), do Centro Acad\u00eamico de Medicina Bar\u00e7ante e Pereira (CAMBaPe) e da Diretoria de Comunica\u00e7\u00e3o (DCOM).<\/p>\n<p>Esse ano, a campanha focou no aumento do n\u00famero de casos de diabetes, obesidade e hipertens\u00e3o arterial para chamar a aten\u00e7\u00e3o do p\u00fablico sobre a import\u00e2ncia de se adotar um estilo de vida mais saud\u00e1vel. Dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade de 2016 mostram que, nos \u00faltimos 10 anos, houve aumento de 61,8% dos casos diabetes, 60% de obesidade e 14,2% de hipertens\u00e3o arterial. O desenvolvimento dessas doen\u00e7as est\u00e1 ligado a fatores individuais, como gen\u00e9tica, meio ambiente e h\u00e1bitos cotidianos.<\/p>\n<p>M\u00e9dicos, nutricionistas e educadores f\u00edsicos participaram de uma mesa redonda em dois momentos do dia, das 12h \u00e0s 13h e das 20h \u00e0s 21h, explicando sobre fatores que levam ao desenvolvimento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas e respondendo d\u00favidas do p\u00fablico. &nbsp;<\/p>\n<p>Segundo a educadora f\u00edsica e professora Nath\u00e1lia Resende, o grande desafio \u00e9 sair da in\u00e9rcia. \u201cVencer a inatividade, praticando exerc\u00edcios de forma regular e se alimentando melhor, \u00e9 o primeiro passo para uma vida saud\u00e1vel. E, para isso, \u00e9 muito importante que a pessoa fa\u00e7a escolhas que sejam compat\u00edveis com sua realidade social e seu dia a dia. Nem sempre \u00e9 preciso ter uma estrutura com equipamentos e um ambiente especial. O importante \u00e9 se movimentar, fazer algo que lhe traga prazer e que, ao mesmo tempo, trabalhe a musculatura e aumente sua capacidade respirat\u00f3ria\u201d, explica. &nbsp;<a href=\"http:\/\/www.ufla.br\/ascom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0469.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-135860 alignright\" src=\"http:\/\/www.ufla.br\/ascom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0469-249x166.jpg\" alt=\"\" width=\"249\" height=\"166\" srcset=\"https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0469-249x166.jpg 249w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0469-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0469-612x408.jpg 612w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0469-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0469.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 249px) 100vw, 249px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Al\u00e9m do bate-papo, a a\u00e7\u00e3o contou com servi\u00e7os de aferi\u00e7\u00e3o de press\u00e3o arterial, brincadeiras e din\u00e2micas que desafiaram o p\u00fablico a conhecer melhor sobre as caracter\u00edsticas dos alimentos. Para refor\u00e7ar a import\u00e2ncia dos h\u00e1bitos saud\u00e1veis e envolver um n\u00famero maior de pessoas, o Minuto da Sa\u00fade tamb\u00e9m desenvolveu um folder informativo, distribu\u00eddo ao p\u00fablico dentro da Universidade, e pe\u00e7as digitais para m\u00eddias sociais.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.ufla.br\/ascom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0483.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-135861 alignleft\" src=\"http:\/\/www.ufla.br\/ascom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0483-249x166.jpg\" alt=\"\" width=\"249\" height=\"166\" srcset=\"https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0483-249x166.jpg 249w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0483-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0483-612x408.jpg 612w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0483-120x80.jpg 120w, https:\/\/www.ufla.br\/dcom\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/IMG_0483.jpg 850w\" sizes=\"auto, (max-width: 249px) 100vw, 249px\" \/><\/a>O Minuto da Sa\u00fade \u00e9 uma iniciativa da UFLA, idealizada pela Praec e desenvolvida pelos Departamentos de Sa\u00fade, Nutri\u00e7\u00e3o e Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, com o objetivo de levar informa\u00e7\u00f5es relevantes de sa\u00fade \u00e0 comunidade acad\u00eamica e ao p\u00fablico externo. Al\u00e9m de a\u00e7\u00f5es presenciais, o projeto prev\u00ea, atrav\u00e9s do apoio da Fapemig, a divulga\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es cient\u00edficas da \u00e1rea na TVU, na R\u00e1dio Universit\u00e1ria e na Internet (incluindo m\u00eddias sociais).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/minutodasaudeufla\/?ref=br_rs\">Clique aqui para acompanhar o Minuto da Sa\u00fade nas redes sociais.<\/a><\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viver de forma saud\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 miss\u00e3o imposs\u00edvel. 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