Projeto Ginástica Laboral oferecerá nova aula especial em comemoração ao Dia do Trabalho

ginastica laboralO grupo de Ginástica Laboral da UFLA irá realizar na quinta-feira (2/5) a aula especial em comemoração ao Dia do Trabalho, como fez nos dias 29 e 30. O evento é gratuito e aberto a todos os servidores.

A aula especial vai apresentar técnicas de automassagem nos pés. Será ministrada na Capela Ecumênica (próxima à Reitoria) e na Casa das Pedras (Câmpus Histórico), em dois horários: às 8h10 e às 8h30.

A prática da ginástica laboral visa à promoção da saúde, melhoria das condições de trabalho e preparação biopsicossocial dos participantes. Também contribui para a melhoria do relacionamento interpessoal e para a redução dos acidentes de trabalho e de lesões por esforços repetitivos.

O programa de Ginástica Laboral na UFLA, coordenado pela professora do Departamento de Educação Física (DEF) Priscila Carneiro Valim-Rogatto, é uma parceria entre o Laboratório de Pesquisa em Psicologia do Exercício (Lappex), DEF e Pró-Reitoria de Planejamento e Gestão (Proplag).